Λιγα λόγια για το Τάι Τσι

Τάι Τσι (Tai chi). Τι να πρωτοπεί κανείς γι' αυτή την τέχνη; Θα παραθέσω εδώ μερικές πληροφορίες και τα υπόλοιπα θα τα πούμε σε άλλο άρθρο ή με απαντήσεις σε ερωτήματά σας.
Για να την κατανοήσει κάποιος, πρέπει πρώτα να κατανοήσει τι είναι το τσι.

Το τσι λοιπόν, είναι αυτό που αποκαλούμε στα ελληνικά ''Ζωτική Ενέργεια''. Είναι η ενέργεια που υπάρχει μέσα σε κάθε ζωντανό και κάθε αντικείμενο γύρω μας.

Το τάι τσι, είναι μία κινεζική ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ πολεμική τέχνη η οποία εξασκείται ώστε ο αθλητής να επιτύχει εσωτερική ισορροπία σε επίπεδα υγείας και ψυχισμού. Είναι ταυτόχρονα ένα είδος διαλογισμού καθώς οι αθλητές του τάι τσι καλούνται να έχουν πλήρη αυτοσυνείδηση αρχικά στις προπονήσεις και αργότερα σ' όλη τους την πορεία. Όσο περισσότερο εξασκεί κάποιος αυτή την τέχνη, τόσο αναπτύσει τον χειρισμό της ενέργειάς του. Επειδή είναι δύσκολο να σας περιγράψω τι σημαίνει χειρισμός του τσι, παραθέτω μερικά βίντεο (κάποια από αυτά είναι τσι κονγκ, δηλαδή η πιο ακραια μορφή χειρισμού του τσι)

http://www.youtube.com/watch?v=sz6PwUBXe6g

http://www.youtube.com/watch?v=TBvF6r6DOvc

http://www.youtube.com/watch?v=nNWPk6tYoUM&feature=related

Η κατεύθυνση της ενέργειας, σωματικής, νοητικής και πνευματικής, είναι απαραίτητη και καθοριστική στην πρακτική μαγεία. Το τάι τσι μας επιτρέπει να μαζέψουμε την απαραίτητη ενέργεια που χρειαζόμαστε για την εργασία μας ώστε να γεμίσουμε θετικότητα και να προχωρίσουμε.

Είναι κινήσεις εμπνευσμένες από τη φύση, κινήσεις αρμονικές από τη μετακίνηση ενός ποδιού μέχρι το τίναγμα των δαχτύλων.

καταπληκτικο θεμα φιλοσοφε περιμενουμε και αλλες ασκησεις